Mon bouquet de coquelicots vertS
Une offre complète pour une meilleure alimentation
Rejoignez-nous dans une expérience enrichissante pour un de bien-être nutritionnel avec « Mon Bouquet de Coquelicots Verts ». Cette offre combine l’expertise de l’alimentation thérapeutique avec des ateliers pratiques pour vous offrir une approche holistique de la santé.
2 mois d’accompagnement
1 séance de consultation par semaine (1h)
Un plan d’action personnalisé, qui correspond aux problématiques rencontrées + un workbook pour suivre l’évolution.
Un suivi WhatsApp du lundi au jeudi de 10 h à 16 h.
Atelier lactofermentation + Atelier levain et pain au levain + Atelier germination
Les + de cet accompagnement
En plus de bénéficier de l’accompagnement spécialisé de l’offre Coquelicot Vert, vous aurez accès à une variété d’ateliers pratiques pour enrichir votre compréhension de la nutrition et transformer votre alimentation de manière durable.
- Atelier fermentation : Comprendre les secrets de la lactofermentation pour préserver les aliments tout en augmentant leur valeur nutritionnelle. Apprenez à créer vos propres aliments fermentés pour soutenir votre santé digestive et renforcer votre système immunitaire.
- Atelier levain et pain au levain : Découverte de l'art millénaire de la fabrication du pain au levain. Maîtrisez les techniques de préparation du levain naturel et apprenez à créer des pains sains et délicieux qui nourriront votre corps et votre esprit.
- Atelier germination : Comprendre le potentiel nutritionnel des graines germées et apprendre à les cultiver chez vous. Découvrez comment les graines germées peuvent enrichir votre alimentation en nutriments essentiels et améliorer votre santé globale.
Que ce soit pour gérer des maladies auto-immunes ou chroniques, ou pour améliorer votre bien-être, je vous guide à chaque étape.
Prête à prendre en main votre santé et à découvrir le pouvoir transformateur de l'alimentation ?
Découvrez comment cultiver un bien-être durable avec Mon Bouquet de Coquelicots Verts.
Information : les places sont limitées, car je souhaite être disponible à 100% avec les participantes (maximum 3 participants par mois).
Questions fréquentes
C’est un programme d’accompagnement en alimentation thérapeutique qui combine des consultations individuelles et des ateliers pratiques pour vous aider à adopter une alimentation saine et durable. Vous bénéficierez d’un suivi personnalisé et d’un accès à des ateliers sur la fermentation, le levain et la germination.
Le programme dure 2 mois, avec une séance de consultation hebdomadaire d’une heure.
Chaque semaine, vous aurez une séance de consultation individuelle d’une heure où nous discuterons de vos besoins, de vos objectifs et de votre progression. Vous recevrez également un plan d’action personnalisé et un workbook pour suivre votre évolution.
Vous aurez accès à un suivi WhatsApp du lundi au jeudi, de 10 h à 16 h, pour répondre à vos questions et vous soutenir tout au long de votre parcours.
Le programme comprend trois ateliers pratiques :
- Atelier lactofermentation : Apprenez à fermenter des aliments pour améliorer leur valeur nutritionnelle.
- Atelier levain et pain au levain : Maîtrisez la préparation du levain naturel et la fabrication de pains sains.
- Atelier germination : Découvrez les bienfaits des graines germées et apprenez à les cultiver chez vous.
Le programme est conçu pour toute personne souhaitant améliorer son bien-être par l’alimentation, que ce soit pour gérer des maladies auto-immunes ou chroniques, ou simplement pour adopter un mode de vie plus sain.
Vous pouvez vous inscrire en liste d’attente pour le moment. Les accompagnements débutent en septembre.
Nous limitons les places à trois participants par mois pour nous assurer que chaque participant reçoive une attention et un support personnalisés tout au long du programme.
Une fois inscrit en liste d’attente, nous vous contacterons pour confirmer votre participation et vous fournir toutes les informations nécessaires sur le programme (prix, date de début, etc..) pour commencer le programme.