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Mon coquelicot vert

Accompagnement vers une alimentation thérapeutique, saine et bien variée

Déroulé de l'accompagnement

Êtes-vous prêt à transformer vos habitudes alimentaires pour une vie plus saine et équilibrée ?

Avec le programme Mon Coquelicot Vert, je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à intégrer une alimentation thérapeutique dans votre quotidien.
 

Nous explorerons les principes de la nutrition thérapeutique, créerons des plans alimentaires personnalisés et mettrons en place des stratégies pour maintenir ces changements à long terme.

Durée

2 mois d’accompagnement

Séances

1 séance de consultation par semaine (1h) 

Support

Un plan d’action personnalisé, qui correspond aux problématiques rencontrées + un workbook  pour suivre l’évolution. 

Suivi

Un suivi WhatsApp du lundi au jeudi de 10 h à 16 h.

Les avantages du Coquelicot vert

Que ce soit pour gérer des maladies auto-immunes ou chroniques, ou pour améliorer votre bien-être, je vous guide à chaque étape.

Le Coquelicot Vert

Le coquelicot vert, symbole de mon offre d’accompagnement, incarne la transformation, le renouveau et la vitalité. Voici pourquoi j’ai choisi cette plante en particulier : 

Transformation

Tout comme le coquelicot qui passe par différentes étapes de croissance, de la graine à la fleur épanouie, votre parcours vers une alimentation thérapeutique représente une transformation personnelle. Ensemble, nous cultiverons les graines de la santé et du bien-être pour vous permettre de fleurir et de vous épanouir pleinement.

Résilience

Malgré sa délicatesse apparente, le coquelicot est une plante robuste qui pousse souvent dans des environnements difficiles. De même, je vous aiderai à développer une résilience face aux défis de l'adoption de nouvelles habitudes alimentaires, en vous fournissant le soutien et les outils nécessaires pour surmonter les obstacles.

Beauté naturelle

Le coquelicot vert évoque la beauté naturelle et l'authenticité. De même, mon approche de l'alimentation thérapeutique met en valeur la beauté des aliments naturels et non transformés, tout en favorisant une relation saine avec la nourriture et son impact sur votre santé. 

Prête à prendre en main votre santé et à découvrir le pouvoir transformateur de l'alimentation ?

Information : les places sont limitées, car je souhaite être disponible à 100% avec les participantes (maximum 3 participants par mois).

Questions fréquentes

Le programme Mon Coquelicot Vert offre un accompagnement personnalisé de deux mois pour intégrer une alimentation thérapeutique, saine et bien variée dans votre quotidien, avec des consultations hebdomadaires et un suivi régulier.

Les avantages incluent une alimentation équilibrée selon les principes islamiques, un soutien continu, des conseils pratiques pour l’organisation en cuisine, et une approche holistique du bien-être.

Nous limitons le nombre de participants à trois par mois pour assurer un accompagnement personnalisé et de haute qualité.

Vous pouvez vous attendre à une amélioration significative de votre bien-être général, une meilleure gestion de votre alimentation et une compréhension approfondie de la nutrition thérapeutique. Cela dépend bien sûr de vos efforts et de votre envie de changer. 

Oui, nous adaptons les plans alimentaires à vos besoins spécifiques, y compris les allergies, les intolérances et les préférences religieuses.

Les séances de consultation peuvent être réalisées en ligne via Zoom principalement. 

Le workbook inclut des outils de suivi alimentaire, des recettes, des plans de repas et des exercices pour soutenir votre progression.

Le programme commence en août-septembre et il faut s’inscrire en liste d’attente. Vous pouvez vous inscrire en remplissant le formulaire et en précisant votre intérêt pour le programme Mon Coquelicot Vert. Nous vous répondrons le plus rapidement possible.

Tu souhaites aller plus loin ?

Découvre l’accompagnement Mon bouquet de coquelicots verts. 

C’est un accompagnement plus poussé avec des ateliers cuisine sur diverses thématiques (fermentation, pain au levain, etc)